osteopatia roma

3 Gennaio 2021
biomeccanica corpo umano

Il mio 2021 inizia tra biomeccanica, postura e movimento

Comincia un nuovo anno e auguro a tutti i miei lettori che possa essere migliore di quello, così difficile, che ci lasciamo alle spalle. Inizia un […]
26 Novembre 2020
mal di schiena

Cos’è e come si forma l’ernia del disco

Cos’è e come si forma l’ernia del disco? In questo video provo a spiegarlo in modo semplice con l’aiuto di un modellino. Quando l’anello fibroso più […]
12 Novembre 2020
trattamento osteopatico

Osteopatia, vi spiego cos’è la tecnica in lateralità

La tecnica in lateralità è un tipo di trattamento fondamentale nel mio lavoro di osteopata. La utilizzo per curare patologie come ernia del disco, artrosi cervicale, […]
1 Novembre 2020
andare a correre

Quegli esercizi utili al popolo dei runner

Running, jogging, podismo, sono tutte attività che associamo a un miglioramento della nostra salute e delle aspettative di vita. La corsa del resto è lo sport […]
1 Novembre 2020
il diaframma

Diaframma, il muscolo della respirazione e della serenità

Potremmo definire il diaframma “il muscolo della serenità”, perché permette la respirazione, è collegato alla nostra postura, alla nostra vita emotiva, viscerale, alla digestione, insomma è […]
30 Settembre 2020
cuoco

Attenti alla postura qualsiasi sia il lavoro che facciamo

Qualunque sia il lavoro che facciamo, i movimenti ripetuti che esso ci impone possono causare una serie di disturbi a livello muscoloscheletrico e altre patologie da […]
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