1 Marzo 2022
Quando passiamo troppo tempo seduti in una posizione sbagliata, tendiamo a scaricare tutto il carico del nostro peso corporeo sulla schiena, sull’area lombare, influenzando negativamente la […]
9 Febbraio 2022
Partiamo dal presupposto che nessuna posizione, mantenuta per troppo tempo consecutivamente, può essere positiva per la nostra salute fisica. Il nostro corpo è nato per muoversi, […]
15 Settembre 2020
Prima del lockdown facevamo già una vita troppo sedentaria. Seduti in macchina per andare al lavoro, seduti a pranzo, dopo cena a guardare la tv. Tante […]
