respirazione diaframmatica

1 Marzo 2022
respirazione diaframmatica

Il diaframma e l’importanza di una giusta respirazione

Quando passiamo troppo tempo seduti in una posizione sbagliata, tendiamo a scaricare tutto il carico del nostro peso corporeo sulla schiena, sull’area lombare, influenzando negativamente la […]
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