Nelle ultime settimane tutti gli italiani si sono riscoperti fan del tennis, anche per via della splendida cavalcata di Matteo Berrettini e Jannik Sinner agli Australian […]
Cos’è e come si forma l’ernia del disco? In questo video provo a spiegarlo in modo semplice con l’aiuto di un modellino. Quando l’anello fibroso più […]
La tecnica in lateralità è un tipo di trattamento fondamentale nel mio lavoro di osteopata. La utilizzo per curare patologie come ernia del disco, artrosi cervicale, […]
Running, jogging, podismo, sono tutte attività che associamo a un miglioramento della nostra salute e delle aspettative di vita. La corsa del resto è lo sport […]
Potremmo definire il diaframma “il muscolo della serenità”, perché permette la respirazione, è collegato alla nostra postura, alla nostra vita emotiva, viscerale, alla digestione, insomma è […]